4月17日，上海健康医学院心理协会、上海健康医学院护理学院学生会心理健康部在北苑9号楼106开展了心理学讲座帮助学生认识自我的主题讲座。此次活动特邀林紫副主任、心理咨询师高圆圆老师，以“偶像和粉丝，追星中的人际互动”为主题，为护理学院的同学们进行自我认识指导。
讲座伊始，高老师以“偶像”与“追星”为切入点，讲述了追星与心理学上“投射”这个概念的关联。人通常会喜欢与自己有相似地方的人，通过喜欢偶像，可以更好的了解自己、自己的喜好。在引起同学们兴趣之后，高圆圆老师播放了一段短片，告诉了同学们自我认同的重要性。自我认同是能够理智地看待并且接受自己以及外界，能够精力充沛，热爱生活，而且奋发向上，有明确的人生目标，并且在追求和逐渐接近目标的过程中会体验到自我价值以及社会的承认与赞许。最后高老师向同学们介绍了了解自己、认识自己的方法，并且进行了互动。
通过此次讲座，同学们知道了自我认识的重要性，并且学习了如何分析自己的性格、人格。
大学生尚处于人格成熟的初期阶段，世界观价值观、人生观又尚未成熟，在这个时候认识自己、明确人生目标对大学生来说起着至关重要的作用。护理学院将继续开展有利于学生自我成长的心理健康教育讲座与活动，培养知识全面、护理技术过硬、身心健康的未来护士。